Gesichtsyoga


„Die Natur gibt dir das Gesicht, das du mit zwanzig Jahren hast,  
das Leben formt das Gesicht, das du mir Dreißig hast, aber das Gesicht, das du mit Fünfzig hast, musst du dir selbst verdienen.“ 

Termine finden Sie weiter unten! 

Bei allem Muskeltraining unseres Körpers bleibt oft unser Gesicht auf der Strecke. Uns ist nicht bewusst, dass wir im Gesicht unendlich viele Muskeln haben, die unsere Ausstrahlung und Gesichtsform bestimmen. 

  • Wie soll die Haut straff sein, wenn die Muskeln darunter erschlaffen?
  • Wie soll die Haut eben und glatt sein, wenn sich darunter die Lymphflüssigkeit staut?
  • Wie soll die Haut strahlen, wenn Ihre Energiebahnen blockiert und Ihre Gesichtsmuskeln verspannt sind?

Die Antwort auf alle drei Fragen lautet: Es geht nicht. Und wenn noch so viel geschmiert, gespritzt und geschnitten wird – solange man nur die Oberfläche bearbeitet, führt dieser Weg nicht zu dem erhofften Ziel. Warum sind wir nicht früher schon darauf gekommen und warum liest man darüber nicht mehr, wo sich doch jede Frauenzeitschrift mit dem Thema Anti-Aging beschäftigt? Es gibt kein Wirtschaftszweig, der davon profitieren könnte. Wenn Sie Ihr Aussehen selbst in die Hand nehmen, geht der Kosmetikindustrie eine Kundin verloren. Wenn Ihre Gesichtsmuskeln straff werden und die Schwellung um die Augen sich verändert, werden Sie doch niemals 100,- Euro für Cremes ausgeben. 

Unser Gesicht ist der Schlüssel zur Persönlichkeit, Ihre Visitenkarte. Wir sind andauernd damit beschäftigt, Gesichter zu „lesen“, auch wenn uns das nur selten bewusst ist. Wir haben eine eigene Gehirnregion, die „fusiform face area“, die für diese Fähigkeit verantwortlich ist. Bereits Neugeborene sind in der Lage, ein menschliches Gesicht von anderen Objekten klar zu unterscheiden. 

Es ist also weder egal, wie wir ausschauen, noch wie wir dreinschauen. Im Laufe des Kurses werden Sie feststellen, dass Sie nicht einfach nur Falten wegmassieren und Haut glätten, sondern dass Ihr Gesicht nach und nach noch mehr Ausdruck annimmt und Ausstrahlung bekommt, die Menschen, die Ihnen plötzlich Komplimente machen, nicht gleich in Worte fassen können. Vermutlich werden sie sagen, Sie sehen erholter und zufrieden aus. Und werden sich wundern, dass dieser Eindruck so langanhaltend ist.

Online-Kurs

Kursinhalt

  • Entleerung der Gesichtslymphe
  • Diagonalatmung zur Aufrichtung der Sitzhaltung des Rumpfes
  • Gesichtsyoga-Übungen zu Entspannung und Aufbau der Muskulatur
  • Lockerung der Kiefergelenke
  • Fasziale Dehnung des Tiefengewebes
  • Schröpfen mit Öl und Gua Sha – Schaben

Preis:  75,- Euro

 

Was sie benötigen:

  • Computer mit Kamera
  • Standspiegel
  • bequeme Kleidung
  • Neugierde und Freude etwas Schönes für sich zu tun 

Termine:
Gesichtsyoga
Start: Termine werden bekannt gegeben
Uhrzeit:
Wiederholung: 4 x 

Anmeldung ausschließlich per Email:
Unter hallo@vivabalance-physio.de

Veranstaltungsort:
Online